肉堿被稱為有條件的必需營養素，因為在某些條件下，其需求可能超過個體的合成能力。

肉堿介導中/長鏈脂肪酸在線粒體膜上的運輸，促進其氧化並隨後產生能量；此外，它有利於中間體有毒化合物從線粒體中轉運，防止其積累。已經廣泛研究了這種營養素，因為它對能量產生很重要，並且是一種耐受性良好且通常安全的治療劑。

一些運動員服用肉堿來改善身體表現。肉堿也可以作為膳食補充劑，作為減肥的輔助，改善運動表現，增強幸福感。在這種膳食補充劑中與維生素B6協同作用，維生素B6的主要作用是作為主要參與新陳代謝的許多其他體內酶的輔酶。

規格：

12支裝，每支10毫升

建議：

每天10毫升（1支裝）。