肉碱被称为有条件的必需营养素，因为在某些条件下，其需求可能超过个体的合成能力。

肉碱介导中/长链脂肪酸在线粒体膜上的运输，促进其氧化并随后产生能量；此外，它有利于中间体有毒化合物从线粒体中转运，防止其积累。已经广泛研究了这种营养素，因为它对能量产生很重要，并且是一种耐受性良好且通常安全的治疗剂。

一些运动员服用肉碱来改善身体表现。肉碱也可以作为膳食补充剂，作为减肥的辅助，改善运动表现，增强幸福感。在这种膳食补充剂中与维生素B6协同作用，维生素B6的主要作用是作为主要参与新陈代谢的许多其他体内酶的辅酶。

规格：

12支装，每支10毫升

建议：

每天10毫升（1支装）。